馬來西亞新山及古晉學員見證

Kim	我是彩虹外訓班的學員，今年已七十多歲了。我一直有高血糖的問題，要定期吃藥及檢查。在這半年多來我每星期練3次的法家暖健身操運動，而且從沒有間斷過。之後再回醫院檢查時，醫生講我的血糖降低，我自己也感覺人很輕鬆且有精力，自覺體力不會輸給年輕人。周邊的朋友都說我的臉色好看了許多，自己照鏡子時也發現臉上的色斑變淺了許多。平日除了鍛練法家暖健身運動健身之外，當然更重要的是配合飲食起居的養生，才能達到身體健康的好效果。每星期在彩虹外訓班的鍛練，老師及助理都很熱心及耐心的教導學員們鍛練法家暖健身操，並且也認識一班好朋友，所以我很喜歡參與這個既可健身又可交友的活動。 ─ Kim，馬來西亞新山
南方大學講座會聽眾見證摘錄	2016年10月15日馬來西亞新山南方大學《跳脫疼痛找回健康的原動力》講座會 ─ 聽眾見證摘錄 ─ 首先謝謝趙師父所研發的法家暖健操，因為練了法家暖健身操才有我今天的健康。去年我做了一個手術，沒想到兩個禮拜後我就可以運動了，這就是練了暖健身操之後的好處。另外在今年1月的時候我又被查出有個小問題，所以再去醫院做了手術，早上做了手術出來後就回家，兩個星期去複診的時候，醫生就問我的孩子：「你媽媽做了什麼嗎？怎麼傷口不見了！」其實我一開始就感覺傷口不痛，所以開始慢慢的運動，法家暖健身操的特點就是平時就當運動來練，有事的時候就知道它的好處了。 **************************************************************** 在沒鍛練暖健身操之前，自己是很少流汗而且胃口也不大好，通常早餐連一碗米粉都吃不完，自從練了暖健身操以後，胃口變好了，一碗米粉都可以吃完。以前身體不太會流汗，最近因爲天氣熱，不管在家或走到哪兒都很容易流汗。另外，以前比較不敢隨便吃東西，就怕身體出問題，自從練了法家暖健身操之後，現在什麼都不怕了，也比較敢吃東西。只是最近我的腳可能是因為抽筋而會覺得有點痛，但現在服用營養品後就不會覺得那麼痛了，而且每天早上我也都有在練暖健身操，雖然疼痛還在，但已經減輕很多。 **************************************************************** 我是馬來西亞暖健身操外訓班的學員，剛加入鍛練的時候患有前期的大腸癌以及淋巴癌。因為是腫瘤前期，所以當時正在做化療。那時候我的身體很虛弱，臉色也很難看，但我還是繼續堅持一邊化療一邊做暖健身操。等到做了第六次的化療之後，醫生要我去照片子，片子出來發現淋巴癌已經不見了，變成一個黑影子，醫生就鼓勵我再多多鍛練暖健身操。現在我的癌症已經是康復了，雖然感覺身體有的時候還是很虛弱，不是很強壯，但是起碼沒有這裡痛那裡痛。我覺得這個運動對我有很大的幫助。
莊蓓綺	未練功前，患有胃病及胃酸。一年內大約發作2至5次。發作時胃痛一到三個小時。身體曾動過小手術，當時應用麻醉藥導致全身浮腫；尤其時臉部很明顯，過後每當來月經期間，身體會出現浮腫現象達致兩星期左右。練虎爪式後，胃病已改善很多。練到大周天，臉部及全身浮腫的現象也改善。
郭倍庚	未練功前，患有嚴重的尿酸病症，導致每日須服食藥物。發作時，腳部、腳背、膝蓋關節會腫痛。感覺到痛會跑動。情況嚴重時就必須要打針，方能減輕痛。練虎爪式後，尿酸所導致的腫痛已消腫。
郭君耀	未練法家氣功前，每天早上起床後雙腳根會痛。自從練了法家氣功第一式站樁吊手後，腳根痛的現象有很大的改善。
郭君威	在未鍛練氣功前雙腳膝蓋的軟骨損壞。在走動時產生激烈的疼痛，同時關節部位有積水的現象。因此每個星期要定時去診所將水份抽出和打針，吃藥來減輕疼痛。而且，還患有鼻竇炎，傷風感冒時鼻孔會流出濃水阻塞著鼻腔，使呼吸困難。自從練法家氣功第一站樁吊手後，手腳及鼻子的問題就有很大的改善。當練到第二式後就完全康復。
鄭期元	在未練法家氣功前，早上的時候鼻子特別敏感及流鼻水。患有高血壓130/90,膽固醇399.在練法家氣功第二式淨化式後，鼻子敏感的狀況已有改善。練第三式虎爪式後，高血壓已降至110/70，膽固醇330。同時好的膽固醇的成份較多。至今已修習完法家氣功五式，鼻子敏感的狀況一年只發作一至二次而已。
劉威利	未鍛練氣功之前,身体虛弱多病,中氣不足,兼尿多頻頻上廁所,而且難於入眠,只睡二或三小時就醒了。自從開始鍛練法家气功之第一式站樁吊手後,晚上容易入睡而且能熟睡至天亮.身体健康大有改善,精神狀況及体力充沛,練至第二式淨化式上廁所小便的次數也少了。
黃國勤	未練功前經常腰酸，練了法家氣功第一式站樁吊手後，精神比以前好；練第三式虎爪式後，腰部就不再有腰酸的狀況。
黎華笙	未練功前，曾患內傷（小時跌倒，撞到背部）至今背部及胸部就疼痛，引起呼吸時感覺氣很重，胸部很緊及辛苦，而且精神很差及容易感覺累。在工作時愛打瞌睡，腦筋也不靈活。練第一式站樁吊手後，較有精神，不再愛打瞌睡，頭腦不再空白及較為靈活。練到第二式淨化式，吐納時感覺氣從背部上到頭部有疏通的感覺，頭也感覺熱。練第三式虎爪式，在運作的當中，胸部會痛，過後情況有慢慢的改善，胸部及背部有鬆的感覺。
鄧秀娥	在未練氣功前，早上起來鼻敏感，發熱時鼻孔內會生瘡，雖有服食藥物，但不會根治，稍有駝背。練第一式站樁吊手後，情況慢慢有改善。練第三式虎爪式後駝背的狀況有改善，脊椎會直；練至第五式後，偶爾發熱氣時，鼻孔內不再有有生瘡的現象。
顏添誠	未鍛練氣功前時常頭痛，身體容易疲倦，畏寒冷。在處理事情時，感到腰酸背痛而且難於集中精神，容易驚醒不能熟睡。經過練法家氣功第一式站樁吊手後，精神及健康方面有明顯的改善。如今已能夠集中精神處理事務，頭痛的現象也痊癒了。目前晚上能睡覺直到天亮。在練功時感覺氣從丹田部衝向頭頂部，練到第三式虎爪式的過程中身體疼痛的部位也有逐漸的改善。
郭玉祥	長期的睡眠不足，工作時坐在椅子上感覺到整個人向前飛出去，蹲太久站起來頭會暈而全暗下來；近來長期接觸電腦，臉及手麻剌，有時頸項緊繃，頭也會痛，練功期間常會找藉口不來練，若不持續練功，這些現象就會出現，雖然練了八年，還是要不斷的練功而且力、勁要掌握，這些狀況就可以改善得多，電腦照常運用，半夜追看時事，白天照常工作，也照常蹲，一切無恙。
陳東泉	從95年至今有六年，之前眼晴會紅，頭左邊常痛會發燒，對於從事飲食業增添不少煩惱及辛苦，自練功以來這些煩惱已不再有了。去年初因住家環境問題身體及精神每況愈下，經指導員協助和師父指點下改變居住環境，再加強鍛練下，身體很快恢復過來。體驗是當練功有狀況時應勇於講出來，指導員會給予協助，使自己得益不少，配合自己每天鍛練，健康是不難建立的。不要不好意思或懷疑法家氣功，信心靠自己。
劉瑞金	練功之前有十多年的風濕症困擾，平均每個月都復發一次，甚至後期三，兩天一次，藥都吃到怕，中西醫診斷過，神也問過，甚至也針灸過，療效會有一些就是不斷根，尋覓之餘因工作關係見了法家氣功資料，了解到可以排廢氣回收所失之氣磁，可練筋骨及神經等，因風濕病可能有尿酸，神經系統也有問題，嚐試之驅使下參加了外訓班至今才一年，每天堅持的練習，因平常少出汗，練站樁吊手時頻出汗，練淨化時患處會痛，身體癢，因氣在衝關在改善患處及尿酸之反應，至大周天時全身該痛的地方都在反應--痛，在覺得有此功效時更在家裏每天都在勤練，除了偶而痛才服藥之外，平時已不再服藥，靠自己每天練功使氣血正常循環。精神改善了很多，上班工作也不會覺得累。睡的方位也很重要，各種方位都試過，頭在西腳在東血液回流心臟因地球是向西轉，腳不會腫痛，但是有高血壓或心臟病者則宜頭在東。
施喜金	2001年農曆2月2日突然發現自己講話不流利，左邊的手與腳已不能活動自如，也漸感沒力站起來，農曆初十入院至元宵才出院，回家後依然要靠膠管飲食，但不能進食固體食物。五月初正式練法家氣功，練習初期右邊頭部覺得會痛，2個月後痛的情況加劇，但是持續練了2個月又28天後，情況漸有改善，尤其是體力方面漸有增強。因此開始嘗試站起行動，漸漸地可以爬樓梯，甚至不需握把手，左手中風部份起初連餐具都無法握好，漸漸地經過每天三次的勤練，2個月後開始能提起80磅重的東西。 3個月後升級練淨化式，感覺到原有的老人斑也漸變淺色。目前剛學完虎爪式後，覺得眼球較先前靈活，今年年初開始駕車，視線也比練功前更清晰。練虎爪初期左邊中風處不會有痛感，第2個月開始卻從頭痛到腳，目前已有改善。