得管用!氣功也一樣! 法家氣功最主要是以氣來養生,氣場 的鍛練是將氣平均輸送到身體每一個部份 去,氣場的養生是全面性的!首先使我們 精神、心神可以專注,第一要注重的是我 們的精神組織系統,使到身體的疲勞、疲 倦、精神恍惚的狀況得以恢復。第二是淨 化身體,第三是骨骼氣血系統,接下來是 五臟六腑,中樞神經、微神經、免疫功能, 這些都是跟養生有關。法家氣功注重在 氣,但是我們不以意導氣,也不注重發氣、 82