Page 196 - 編 者 的 話

架，可以使身體快速產生高熱，推動體內「悍

氣」的運行。悍氣有推動和強化氣血至身體各

部位的功能，加速人體循環系統的清理，提高

消化系統「營氣」的品質。營氣又叫血氣，是

人體吸收營養物質中的精氣，能促進血液迴

圈，使食物的養份充份被身體吸收，進而恢復

身體自我修復的機能，達到養生及保健的目

的。使人們在享受科技進步帶來舒適生活同

時，又能藉由氣功的鍛練來減輕環境變化對人

體造成的各種傷害，所以是最適合現代人的一

門氣功功法。法家氣功一套五式陰陽平衡，兼

顧上下、左右、前後、內外平衡的功架，規劃

嗆浪集 33 輯 Page 195