Page 223 - 編 者 的 話

會使邪惡之氣不敢靠近人，無形中自己的膽識

及勇氣就會提高，當遇到挫折及考驗時，頭腦

會比較清晰、思考也會比較精細周密，行動會

比較穩重，反應也會比較靈敏，有信心、有把

握的去面對及解決，讓自己在人生的道路上會

比較順遂。

鍛練氣功要意守丹田，意就是人體腦部精神及

元神部分；守就是要專注，不可胡思亂想或雜

念太多，氣就不容易下到丹田，造成吐納混亂，

達不到練功的最佳效果。所以練功時要專注吐

納，吐納就是運作丹田的部分，丹田就在肚臍

嗆浪集 33 輯 Page 222