運動助大眾養生保健,那就是法家氣功。法 家氣功是創辦人 趙潤清教主經過多年的 觀體悟本而研發出的一門養生功法。 法家氣功是一門帶氧運動,而不是耗氧運動。 通過鍛練法家氣功可以增強人體血液裡的 含氧量,除了可以明目、頭腦清晰之外,還 可以強化人體的氣血活動、保持活力。法家 氣功的吐納是屬於內丹丹田吐納法,通過口 吸鼻吐的方式,在意守丹田及有保障的環境 裡藉由指導老師耐心的教導,激發出人體原 本就有的先天真氣,以不求外力、自主自立 的方式,達到養生保健的目的。 嗆浪集 34 輯 Page 53