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神經和瘀氣，將因為含胸而堵在身體裡的一

股瘀氣排除出去，達到強化前胸與背部的肌

肉和神經線的作用。

第二式左右逢源

這一式可以幫助低頭族由於頸椎受壓而出

現的頸椎僵硬或視線模糊現象。當一個人頸

椎在受壓之下，頸椎的神經線和脊椎骨所連

結的神經線也會出現問題，所以在看東西的

時候，眼睛的視線就會變得模糊，甚至出現

偏頭痛。左右逢源有拍打肩膀與扭轉脖子的

動作，此動作可以把肩膀跟脖子的肌腱給松

嗆浪集 34 輯 Page 46