Page 19 - 嗆浪集V03-合併

體溫下調，也是人體免疫系統下降的先

兆，如不及時勤加運動，身體的許多病痛

就會相繼的出現。

經過探討，運動是唯一能讓我們延緩

身體毛病出現進而產生抗衡的良方，對老

化也可能有舒緩的作用。但經過以上提出

的幾點需要再探討的問題，一般上的運動

還是有需要輔助的地方。在 21 世紀今天的

我們非常幸運，能有機會接觸到法教佛法

靈仙宗，創辦人經多年研究環境對人體的

影響，過多食物對人體的禍害，生活壓力

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